Rouleaux d'Été aux Crevettes et à la Mangue avec Trempette Sucrée et Épicée

Rouleaux d'Été aux Crevettes et à la Mangue avec Trempette Sucrée et Épicée
Les Rouleaux d'été aux Crevettes et à la Mangue avec trempette Sucrée et Épicée sont un sans produits laitiers et pescatarien accompagnement. Une portion contient 143 calories, 7g de protéines, et 1g de matières grasses. Pour 1,25 per par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Si vous avez des feuilles de menthe, du vinaigre de riz, du jus de citron vert et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est plutôt bon. Essayer Rouleaux d'Été avec Sauce à la Mangue, au Citron Vert et à la Menthe, Rouleaux d'Été aux Crevettes avec Sauce Trempette, et Rouleaux d'Été Épicés avec Sauce aux Arachides pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 5 premiers ingrédients (à travers l'échalote) dans un petit bol; réfrigérer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Pour faire des petits pains: Remplissez un grand plat peu profond d'eau tiède. Mouiller un torchon propre; essorer et placer sur une surface de travail propre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoulerRouler
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Serviettes De CuisineServiettes De Cuisine
3
Placer 1 feuille de papier de riz dans de l'eau tiède; faire tremper pour ramollir (environ 30 secondes).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Emballages Pour Rouleaux De PrintempsEmballages Pour Rouleaux De Printemps
EauEau
4
Retirer de l'eau; placer sur un torchon. En travaillant rapidement, placez 2 feuilles de basilic face cachée au centre du papier, en laissant 3 pouces au fond du papier et environ 1 1/2 pouce de chaque côté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Basilic FraisBasilic Frais
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Serviettes De CuisineServiettes De Cuisine
5
Déposer 3 morceaux de laitue sur le basilic; déposer 2 cuillères à soupe de nouilles sur la laitue. Garnir chacune de lanières de mangue (1/4 once) et de 4 moitiés de crevettes. Disposer 2 feuilles de menthe, face vers le haut, sur les crevettes. Tirez le fond de l'emballage sur le remplissage, pliez les côtés et roulez l'emballage dans un cylindre. Répéter avec le reste des ingrédients; servir avec la sauce à tremper.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce à TremperSauce à Tremper
MentheMenthe
LaitueLaitue
PâtePâte
CrevetteCrevette
BasilicBasilic
MangueMangue
RoulerRouler

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Menage a Trois Limelight Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 11 dollars par bouteille.
Menage à Trois Limelight Pinot Grigio
Menage à Trois Limelight Pinot Grigio
Ménage à Trois met en lumière les saveurs rafraîchissantes des agrumes de la manière la plus éblouissante. Limelight est une nouvelle star avec des arômes sexy de fleur d'oranger qui mènent à un citron vert clé piquant et des saveurs alléchantes de pomme Granny Smith qui vous font plisser. Une touche de douceur de chèvrefeuille et de minéralité équilibre les notes d'agrumes prononcées avant que les rideaux ne tombent avec une finale rafraîchissante et croquante.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions4
Score de santé7
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