Riz Frit Au Chili Et Au Crabe

Name: Riz Frit Au Chili Et Au Crabe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poitrines de poulet rôties; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible ciboulette à lail, coupée en biais; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". chair de crabe fraîche; 2 oeufs de canard; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce graisse de canard + 1 Cuillère à soupe de graisse de canard; 1 Oreos doublement farcis vinaigrette citron-poivre; 1 Oreos doublement farcis gingembre émincé; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz à grain long cuit à froid, grains séparés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail sauce aux huîtres; 3 liens de saucisses chinoises sucrées (disponibles sur la plupart des marchés asiatiques); 1 Oreos doublement farcis Pincée de graines de sésame blanches; 2 échalotes hachées; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le riz frit au Chili et au crabe. Une portion contient 650 calories, 36g de protéines, et 18g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 3,3 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 14 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Cette recette est typique de la cuisine chinoise. Rendez-vous au magasin et ramassez des liens de saucisses, du gingembre, des œufs de canard et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les œufs de canard, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Brownies Paleo Keto Sans Farine – Sans produits laitiers et Sans Noix en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est super. Essayer Riz Frit au Crabe, Riz au Crabe Frit Ol 'Fuskie, et Riz Frit au Chou-Fleur au Crabe Royal pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

2371 lb de Mafaldi frais si possible

poitrines de poulet rôties 591 lb de Mafaldi frais si possible

ciboulette à l'ail, coupée en biais 2271 courge jaune, coupée en cubes de 1".

chair de crabe fraîche 2

oeufs de canard 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

graisse de canard + 1 Cuillère à soupe de graisse de canard 1Oreos doublement farcis

vinaigrette citron-poivre 1Oreos doublement farcis

gingembre émincé 4731 lb de Mafaldi frais si possible

riz à grain long cuit à froid, grains séparés 12 cuillères à café de poudre d'ail

sauce aux huîtres 3

liens de saucisses chinoises sucrées (disponibles sur la plupart des marchés asiatiques)1Oreos doublement farcis

Pincée de graines de sésame blanches 2

échalotes hachées 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'accompagner de Chenin Blanc, de Gewurztraminer et de Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Vin avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.