Repas au chocolat à la banane dans un muffin

Repas au chocolat à la banane dans un muffin
Le repas au chocolat à la banane dans un muffin pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 194 calories. Cette recette sert 12 et coûte 29 cents par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange d'huile d'olive, d'œufs, de pépites de chocolat et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 50 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 38%, ce qui est plutôt mauvais. Essayer Muffin au Chocolat Et à la Banane, Dessus de Muffins aux Pépites de Chocolat à la Banane Sans Œuf, et Repas dans un moule à Muffins pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Vaporiser un moule à muffins de 12 tasses d'aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plateau à MuffinsPlateau à Muffins
FourFour
2
Mélanger la purée de bananes et la cassonade dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Purée De BananePurée De Banane
CassonadeCassonade
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter les œufs, l'huile d'olive et l'extrait de vanille; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Extrait De VanilleExtrait De Vanille
Huile D'oliveHuile D'olive
OeufOeuf
4
Mélanger la farine, la poudre de cacao, la levure chimique et la cannelle dans un autre bol. Incorporer le mélange de bananes dans le mélange de farine. Incorporer les pépites de chocolat et les noix dans la pâte. Répartir la pâte dans les moules à muffins.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites De ChocolatPépites De Chocolat
Poudre à PâtePoudre à Pâte
Poudre De CacaoPoudre De Cacao
CannelleCannelle
NoixNoix
BananeBanane
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
Doublures De MuffinsDoublures De Muffins
BolBol
5
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre d'un muffin en ressorte propre, 35 à 40 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions12
Score de santé5
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