Recette de Brocoli Cuit à la vapeur (au Beurre Blanc)

Name: Recette de Brocoli Cuit à la vapeur (au Beurre Blanc)
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Sac de 16 onces de légumes mélangés frais/congelés (carotte/maïs/haricot vert/pois); 4 grains de poivre noir; 2 tête brocoli cassé en fleurons; 170 Noix de toute sorte (hachées) 6 oz de beurre froid non salé coupé en dés; 200 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 7fl oz bon vin blanc de préférence Chablis; 3 feuilles de persil plat frais et un peu destragon frais si vous en avez; 1 échalote ou un oignon rouge pelé et haché finement; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel de mer et poivre noir fraîchement moulu

Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 717 calories, 1g de protéines, et 69g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2 personnes et coûte 2,29 $ par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez un oignon, du vin de préférence du chablis, du brocoli cassé en fleurons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 28 minutes. Cette recette de Jamie Oliver compte 76 fans. Avec une cuillerée score de 24%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Flétan en Croûte de Brioche et Pesto avec Bouchons de Portobello, Brocoli, Fenouil à la Crème et Beurre Blanc de Tomate Séchée au Soleil, Beurre Blanc, et Beurre Blanc pour des recettes similaires.