Ragoût de Cow-Boy à la Mijoteuse

Ragoût de Cow-Boy à la Mijoteuse
Besoin d'un sans gluten, sans produits laitiers et 30 plats principaux entiers? Le ragoût de cow-boy à la mijoteuse pourrait être une recette incroyable à essayer. Cette recette fait 6 portions avec 403 calories, 36g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 1,43 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des pommes de terre, du sel, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Il est parfait pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 heures et 10 minutes. Il vous est présenté par BettyCrocker.com . Tout bien considéré, nous avons décidé cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est énorme. Essayer Ragoût de Cow-Boy à la Mijoteuse, Ragoût de Cow-Boy à la Mijoteuse, et Ragoût de Cow-Boy à la mijoteuse (Cuisson pour 2) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une mijoteuse de 3 1/2 à 4 pintes, mélanger le bœuf, les pommes de terre, l'oignon, le sel et le poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
PommePomme
OignonOignon
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Étaler les haricots sur le mélange de bœuf.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
HaricotHaricot
BoeufBoeuf
3
Couvrir et cuire à feu doux de 8 à 10 heures ou jusqu'à ce que le bœuf soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BoeufBoeuf

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi8 hrs, 10 m.
Portions6
Score de santé63
Magazine