Quinoa Péruvien

Name: Quinoa Péruvien
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet de haricots de lima congelés, décongelés et rincés (environ 2 tasses); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron frais; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible comme l'envie d'un ange; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 4 gros pitas de blé entier, d'environ 8 pouces de diamètre, réchauffés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce chili piquante sriracha; 99 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet de tomates séchées au soleil, hachées

Le quinoan péruvien est un sans gluten plat principal. Cette recette fait 6 portions avec 311 calories, 16g de protéines, et 7g de matières grasses chacun. Pour 2,19 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du jus de citron, du jus d'orange, des haricots de lima et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus d'orange, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Sherbert aux Prunes avec Jus d'Orange et Vin de Prunes en dessert. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 26 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est énorme. Essayer Ragoût de Quinoa péruvien....(Végétalien / Végétarien), Un Poulet Vert Péruvien Plus Sain avec du Riz et du Quinoa (Arroz con Pollo Verde), et Sudado De Pescado Péruvien (Ragoût de Poisson Péruvien) pour des recettes similaires.