Quesadillas de Rôti de Bœuf

Quesadillas de Rôti de Bœuf
La recette des Quesadillas de rôti de bœuf est prête en environ 45 minutes et est certainement un excellent sans gluten option pour les amateurs de cuisine mexicaine. Cette recette sert 1. Cette hor d'oeuvre a 305 calories, 8g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. Pour 98 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des tortillas, de l'huile, du raifort et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 45%. Ce score est solide. Essayer Quesadillas de Rôti de Bœuf, Quesadillas de Dinde Rôtie et Haricots Noirs, et Quesadillas d'Asperges Rôties et Champignons Caramélisés au Fromage de Chèvre pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faites chauffer l'huile dans une casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter l'oignon et faire revenir jusqu'à tendreté, environ 5-7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
3
Ajouter le poivron vert et faire revenir jusqu'à tendreté, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre VertPoivre Vert
4
Faire fondre une touche de beurre dans une poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Placez une tortilla dans la poêle, faites-la tourner dans le beurre et répétez avec la deuxième tortilla.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Saupoudrer un peu de fromage sur la tortilla suivie du bœuf, des oignons, du poivre, du raifort et de la sauce et garnir de plus de fromage et enfin de l'autre tortilla.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RaifortRaifort
Galettes De Poulet Végétariennes SurgeléesGalettes De Poulet Végétariennes Surgelées
FromageFromage
OignonOignon
PoivrerPoivrer
SauceSauce
BoeufBoeuf
1
Placez une assiette sur la quesadilla et retournez-la de la casserole à l'assiette, puis faites-la glisser dans la casserole pour retourner la quesadilla.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions1
Score de santé9
CuisinesMexicain
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine