Quesadillas aux Haricots Noirs et au Maïs

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes mexicaines, alors essayez les quesadillas aux haricots noirs et au maïs. Ce chef-d'œuvre a 378 calories, 16g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Pour 1,39 $par portion, cette recette couvertures 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 6 personnes. Si vous avez des bébés épinards, un mélange de fromage mexicain, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse au Chocolat Marocaine en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 82%. Ce score est spectaculaire. Des recettes similaires sont Quesadillas de Haricots Noirs et de Maïs, Quesadillas de Maïs et Haricots Noirs, et Quesadillas de Maïs et Haricots Noirs.