Poêle à Chou Allemande

Name: Poêle à Chou Allemande
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Allemand, Européen
Ingredients: 1 Oignon jaune moyen, haché chou vert haché grossièrement; 5 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile de canola (ou au choix du chef); 355 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes râpées, pelées et lavées; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". saucisse fumée, coupée en tranches de 1/3 de pouce; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 gousses d'ail, 2 écrasées, 1 entière réservée

La poêle à chou allemande est une sans gluten, sans produits laitiers, respectueux du fodmap et entier 30 accompagnement. Cette recette sert 6 personnes. Pour 98 cents par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 32g de matières grasses, et un total de 361 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Un mélange de chou grossier, de saucisses, de carottes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est un prix très raisonnable recette pour les amateurs de cuisine européenne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Essayer Chou Rouge Allemand, Chou Rouge, Allemand, et Poêle à Saucisses Allemande pour des recettes similaires.