Poulet et Riz (Arroz con Pollo)

Poulet et Riz (Arroz con Pollo)
Poulet et riz (Arroz con Pollo) est un sans gluten et sans produits laitiers plat principal. Cette recette fait 4 portions avec 513 calories, 29g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 2,53 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du bouillon de poulet, du cumin moulu, de la pâte de tomate et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le riz, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz Au Lait en dessert. 3099 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Arroz Con Pollo (Riz Au Poulet), Arroz con Pollo (Poulet au Riz), et Poulet au Riz (Arroz con Pollo).

Instructions

1
Placez la poitrine de poulet, 5 tasses d'eau et le reste des ingrédients pour le bouillon dans une casserole moyenne. Porter à ébullition, couvrir et réduire le feu à moyen-doux. Cuire de 20 à 25 minutes. Éteignez le feu et laissez le poulet reposer dans la casserole pendant environ 15 minutes à couvert.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De PouletPoitrine De Poulet
Poulet EntierPoulet Entier
1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc
EauEau
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Laisser refroidir, déchiqueter et réserver. Filtrer le bouillon et mesurer 2 tasses et définir aside.In dans une casserole moyenne, faire chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
3
Ajouter les oignons, les poivrons verts, l'ail et le poivron rouge. Cuire jusqu'à ce que les oignons soient translucides, environ 4 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivron RougePoivron Rouge
Poivre VertPoivre Vert
AilAil
OignonOignon
4
Ajouter le riz, la pâte de tomates, le bouillon de poulet et le sazon goya. Remuer jusqu'à ce que le riz soit bien enrobé environ 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
Pâte De TomatePâte De Tomate
Sazon CompletaSazon Completa
RizRiz
5
Ajouter le bouillon de poulet et porter à ébullition. Réduisez ensuite le feu à feu doux. Couvrir et laisser mijoter environ 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
6
Ajouter les pois, les carottes et les haricots verts et cuire encore 7 minutes, ajouter le poulet râpé et la coriandre, bien mélanger à la fourchette, couvrir et cuire encore 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet RâpéPoulet Râpé
Haricots VertsHaricots Verts
CoriandreCoriandre
CarotteCarotte
PoisPois
7
Servez et dégustez!

Ingrédients

1Sac de 16 onces de légumes mélangés frais/congelés (carotte/maïs/haricot vert/pois)Sac de 16 onces de légumes mélangés frais/congelés (carotte/maïs/haricot vert/pois)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementcarottes congelées en déscarottes congelées en dés1comprimé de bouillon de pouletcomprimé de bouillon de poulet2poitrine de poulet entière, sans os et sans peaupoitrine de poulet entière, sans os et sans peau5916 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement1 tasse de poivre blanc en poudre1 tasse de poivre blanc en poudre4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgeléePoulet et BouillonPoulet et Bouillon596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementcoriandre fraîche hachéecoriandre fraîche hachée1gousse d'ail émincéegousse d'ail émincée2gousses d'ailgousses d'ail1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementharicots verts congelés en désharicots verts congelés en dés596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementpoivre vert hachépoivre vert haché1(hiver)cumin moulucumin moulu2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementriz blanc à grains longsriz blanc à grains longs2(hiver)2 livres de variétés mélangées de champignons frais2 livres de variétés mélangées de champignons frais596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementoignon hachéoignon haché1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementpois surgeléspois surgelés596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finementpoivron rouge hachépoivron rouge haché4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgeléeRizRiz4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgeléeSel et PoivreSel et Poivre1(hiver)sazon Goya avec azafransazon Goya avec azafran1échaloteéchalote1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servirPain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir1oignon blancoignon blanc
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé34
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