Poulet Crémeux et Légumes

Poulet Crémeux et Légumes
Poulet crémeux et légumes nécessite environ 25 minutes du début à la fin. Pour 1,85 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 268 calories, 32g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Un mélange de crème condensée de soupe aux champignons campbell's®, de feuilles de basilic, de poudre d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le lait, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Brownie de la Voie Lactée en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Cela fonctionne bien comme plat principal. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 68%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires incluent Noeud Papillon au Poulet Crémeux et Légumes, Poulet Crémeux, Légumes et Nouilles, et Poulet Crémeux et Légumes aux Nouilles.

Instructions

1
Vaporiser la poêle avec un aérosol de cuisson et chauffer à feu moyen-vif 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter le poulet et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
3
Retirer le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
4
Ajouter la soupe, le lait, le jus de citron, le basilic, la poudre d'ail et les légumes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre D'ailPoudre D'ail
Jus De CitronJus De Citron
LégumeLégume
BasilicBasilic
LaitLait
SoupeSoupe
5
Chauffer à ébullition. Remettre le poulet dans la poêle. Couvrir et cuire à feu doux 5 minutes ou jusqu'à cuisson complète.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé26
Magazine