Poulet au Sésame Addictif

Poulet au Sésame Addictif
Le poulet au sésame addictif pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,01 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 37g de matières grasses, et un total de 714 calories. Cette recette est appréciée par 132 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des graines de sésame, du bicarbonate de soude, du sherry et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 66%, ce qui est plutôt bien. Essayer Poulet au Sésame Addictif, Doigts de Poulet au Miel-Teriyaki aux Graines de Sésame avec Nouilles Cellophane au Sésame et Petits Pois, et Les Autocollants de Pot Addictifs pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mélanger les 2 cuillères à soupe de sauce soja, le sherry sec, un filet d'huile de sésame, la farine, 2 cuillères à soupe de fécule de maïs, 2 cuillères à soupe d'eau, la levure chimique, le bicarbonate de soude et l'huile de canola.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
Huile De CanolaHuile De Canola
Sherry SecSherry Sec
Huile De SésameHuile De Sésame
Sauce SojaSauce Soja
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
EauEau
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Bien mélanger; incorporer le poulet. Couvrir et réfrigérer pendant 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
3
Chauffer l'huile dans une friteuse ou une grande casserole à 375 degrés F (190 degrés C).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
4
Dans une petite casserole, mélanger 1/2 tasse d'eau, le bouillon de poulet, le vinaigre, 1/4 tasse de fécule de maïs, le sucre, 2 cuillères à soupe de sauce soja, 2 cuillères à soupe d'huile de sésame, la pâte de piment rouge et l'ail. Porter à ébullition en remuant constamment. Chauffer à feu doux et garder au chaud, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
Pâte De ChiliPâte De Chili
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
Huile De SésameHuile De Sésame
Sauce SojaSauce Soja
VinaigreVinaigre
AilAil
SucreSucre
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
5
Faites frire le poulet mariné par lots jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et doré, de 3 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
6
Égoutter sur du papier absorbant.
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
7
Transférer le poulet dans un grand plat, garnir de sauce et saupoudrer de graines de sésame.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
Poulet EntierPoulet Entier
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions4
Score de santé8
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