Pouding au Tofu Chocolat-Banane
Le Pudding au tofu au chocolat et à la banane pourrait être le dessert que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 121 calories. Cette recette sert 4 et coûte 77 cents par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de banane, de sucre de confiserie, de lait de soja et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 47%. Des recettes similaires incluent Pudding au Tofu aux Dattes à la Banane, Pouding au Tofu Au Chocolat, et Pouding au Tofu Au Chocolat.
Instructions
Placez la banane, le tofu, le sucre, la poudre de cacao, le lait de soja et la cannelle dans un mélangeur. Couvrir et réduire en purée jusqu'à consistance lisse.
Verser dans des plats de service individuels et réfrigérer pendant 1 heure avant de servir.