Portobello Grillé

Portobello Grillé
Le Portobello grillé est un sans gluten, primal et cétogène accompagnement. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 14g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 201 calories. Pour 1,61 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Un mélange de feuilles de basilic, d'huile d'olive, de bacon canadien et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 39%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer SALADE DE STEAK DE PORTOBELLO GRILLÉ À L'AVOCAT, AU CITRON VERT ET AU MAÏS GRILLÉ, Pitas de Portobello Grillées, et Sandwichs Portobello Grillés pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Préchauffer le gril ou la poêle à griller et vaporiser d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/3 Tasse De Sauce à La Dinde, Réchauffée1/3 Tasse De Sauce à La Dinde, Réchauffée
Matériel que vous utiliserez
1 Poivron Jaune, Coupé En Trois1 Poivron Jaune, Coupé En Trois
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
3
Avec une cuillère, grattez doucement l'intérieur sombre des chapeaux de champignons, en faisant attention de ne pas casser le chapeau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées
4
Badigeonner les deux côtés des chapeaux de champignons d'huile et saupoudrer de sel. Faire griller les champignons à feu moyen-vif pendant environ 7 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et que leur jus commence à se libérer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées
5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés5 Bonbons Gaufrettes Necco, Divisés
Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurOignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
5
Transférer dans une assiette, du haut vers le bas.
6
Sur le même gril ou la même poêle, cuire le bacon canadien à feu moyen-vif pendant 30 secondes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit chaud et que des marques de gril se soient formées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bacon CanadienBacon Canadien
Matériel que vous utiliserez
1 Poivron Jaune, Coupé En Trois1 Poivron Jaune, Coupé En Trois
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
7
Placez 1 morceau de bacon dans chacun des chapeaux de champignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées
1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
8
Séparez les blancs de 4 œufs dans un bol de taille moyenne et jetez les jaunes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Biscuits Au Gingembre, DivisésBiscuits Au Gingembre, Divisés
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
9
Ajouter les 4 œufs entiers restants dans le bol avec les blancs, ajouter l'eau et fouetter jusqu'à ce qu'ils soient combinés. Cuire les œufs dans une poêle antiadhésive de taille moyenne à feu moyen-doux, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les œufs soient cuits, environ 3 minutes. Assaisonner de sel et de poivre au goût. Déposer 1/4 des œufs brouillés sur le bacon canadien dans chacun des chapeaux de champignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement
Bacon CanadienBacon Canadien
Huile De Friture, De Préférence De CanolaHuile De Friture, De Préférence De Canola
8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées
1 Bande De Zeste De Citron1 Bande De Zeste De Citron
Matériel que vous utiliserez
Pecorino, 1/4 Pouce D'épaisseurPecorino, 1/4 Pouce D'épaisseur
1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc1 Paquet (3,3 Onces) De Mélange Instantané Pour Pouding Au Chocolat Blanc
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
10
Arrosez 1 cuillère à café de pesto sur chacun et garnissez de quelques rubans de basilic et de 1 cuillère à café de parmesan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés DécongelésPois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé16
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
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