Porte-Monnaie Pâtisserie aux Légumes

Porte-Monnaie Pâtisserie aux Légumes
Les sacs à main de pâtisserie aux légumes pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 45 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans produits laitiers et végétarienne a 158 calories, 3g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 personnes. Cette recette de Allrecipes a 1 fans. Un mélange d'épinards, de champignons, de poivre et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 42%. Ce score est plutôt bon. Essayer Porte-Monnaie de Légumes, Pizza Feuilletée aux Légumes, et Frittata de Légumes en Pâte Feuilletée pour des recettes similaires.

Instructions

1
POUR PRÉPARER DES SACS À PÂTISSERIE: Préchauffer le four à 400 degrés F. Décongeler la pâte feuilletée comme indiqué. Déplier la pâte sur une surface légèrement farinée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuilles De Pâte FeuilletéeFeuilles De Pâte Feuilletée
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
2
Rouler en rectangles de 12 pouces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dragées Perles BlanchesDragées Perles Blanches
3
Couper en carrés de 12 (3 pouces).
4
Faire chauffer l'huile dans une sauteuse à feu vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
5
Ajouter les échalotes, le maïs et les champignons; faire sauter pendant 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fines Rondelles De Poivron RougeFines Rondelles De Poivron Rouge
échalote, Râpée Ou Hachéeéchalote, Râpée Ou Hachée
1 Cuillère à Café De Sel Assaisonné McCormick® Season-All®1 Cuillère à Café De Sel Assaisonné McCormick® Season-All®
6
Ajouter le vin de cuisson et les assaisonnements.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés1/8 Cuillère à Café De Thym, Basilic Et Romarin Séchés, écrasés
(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)
7
Ajouter les épinards et faire sauter pendant 30 secondes supplémentaires.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Croûtons De Salade D'oignons Et D'ail, écrasésCroûtons De Salade D'oignons Et D'ail, écrasés
8
Retirer du feu.
9
Placer 1 cuillère à soupe de garniture au centre de chaque carré.
10
Badigeonner les bords du carré d'œuf battu. Rapprochez les quatre coins en appuyant fermement. Tirez vers le haut et tournez les coins en haut du sac à main.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(Keebler)(Keebler)
11
Déposer sur une plaque à pâtisserie et badigeonner d'œuf.
Ingrédients dont vous aurez besoin
(Keebler)(Keebler)
Matériel que vous utiliserez
Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®Glaçage à La Vanille Pillsbury® Creamy Supreme®
12
Cuire au four préchauffé pendant 15 à 18 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
13
Servir avec de la sauce (facultatif).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
1
Faire chauffer l'huile dans une sauteuse à feu vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
2
Ajouter les échalotes et le céleri.
Ingrédients dont vous aurez besoin
échalote, Râpée Ou Hachéeéchalote, Râpée Ou Hachée
Bouquet De Céleri, Tranché (environBouquet De Céleri, Tranché (environ
3
Faire sauter de 30 à 40 secondes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
4
Ajouter le vin de cuisson, la cassonade et la feuille de laurier. Réduire le feu à moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Soda Crème DiététiqueSoda Crème Diététique
3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu
(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)
5
Mélanger l'eau froide et la fécule de maïs; ajouter au mélange de vin de cuisson et laisser mijoter pendant 5 minutes. Réserver jusqu'au moment de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Canette (12 Onces) De Soda Crème Diététique1 Canette (12 Onces) De Soda Crème Diététique
Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De LargePâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions12
Score de santé6
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