Poitrine de poulet aux tomates séchées

Name: Poitrine de poulet aux tomates séchées
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 un peu de courgettes hachées Pâtes cuites chaudes, facultatif; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) pois mange-tout surgelés; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) Eau chaude (100 °F); 123 1 lb de Mafaldi frais si possible lait sans gras; 48 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 48 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) ail émincé, divisé; 1 oignon vert, tranché finement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet réduit en sodium; 28 piment habenero tomates séchées séchées, hachées et emballées à sec; 1 Oreos doublement farcis steaks de contre-filet; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux; 454 piment habenero poitrine de poulet désossée et sans peau en moitiés chacune)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la poitrine de poulet aux tomates séchées au soleil. Pour 1,84 $ par portion , cette recette couvre 21 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 32 g de protéines , 5 g de matières grasses et un total de 316 calories . Cette recette est pour 4 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes . 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de sel, de moitiés de poitrine de poulet, de champignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est présenté par Taste of Home. Avec un score cuillère de 59% , ce plat est plutôt bon. Poitrine de poulet farcie au fromage de chèvre, tomates séchées et épinards , poitrine de poulet farcie au fromage de chèvre, tomates séchées et épinards et poitrine de poulet farcie au fromage de chèvre, tomates séchées et épinards sont très similaires à cette recette.

Instructions

Porter à ébullition 1/2 tasse de bouillon; retirer du feu. Incorporer les tomates séchées au soleil; laisser reposer 10 minutes. Dans une grande poêle antiadhésive enduite d'un enduit à cuisson, faire revenir les champignons, l'oignon et 1 cuillère à café d'ail pendant 1 minute. Incorporer le reste du bouillon; cuire 2 minutes de plus ou jusqu'à ce que les champignons soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Séchées Au Soleil En Pot

Tomate, Coupée En Huit Quartiers

1 Tasse D'échalotes Hachées

Ail Goya®

Sazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Retirer le mélange de champignons et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse D'échalotes Hachées

Frotter le poulet avec le reste de l'ail. Dans la même poêle, faire revenir le poulet dans l'huile 3 minutes de chaque côté. Incorporer le mélange de tomates; porter à ébullition. Baisser la température; couvrir et laisser mijoter pendant 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce que le jus de poulet soit clair.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron Goya®

Ail Goya®

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés

Mince-

2 3/4 Onces (75 Grammes) De Raisins Secs Dorés

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Retirer le poulet; trancher et réserver au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron Goya®

Dans un petit bol, mélanger la fécule de maïs, le basilic, le sel et le poivre. Incorporer le lait jusqu'à consistance lisse; ajouter au mélange de tomates. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 1 à 2 minutes ou jusqu'à épaississement. Incorporer le mélange de champignons. Verser sur le poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux