Pois aux Yeux Noirs Faciles

Pois aux Yeux Noirs Faciles
Easy Black-Eyed Peas est un sans gluten et sans produits laitiers accompagnement. Pour 30 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 164 calories, 11g de protéines, et 1g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des cubes de bouillon de bœuf, des pois aux yeux roses, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 77%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Pois aux Yeux Noirs Super Faciles, Salade De Haricots Du Sud-Ouest Aux Haricots Noirs, Pois aux yeux Noirs, Pepp, et Crevettes au Poivre Noir à l'Ail et Petits Pois aux Yeux Noirs.

Instructions

1
Porter les 4 premiers ingrédients et, si désiré, la saucisse à ébullition dans une casserole. Réduire le feu; laisser mijoter 40 minutes ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Servir avec de la Relish d'oignon doux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon DouxOignon Doux
(vous Pouvez Utiliser Un Concombre Ordinaire, Mais épépinez-le Et Si La Peau Est Cireuse, épluchez-le)(vous Pouvez Utiliser Un Concombre Ordinaire, Mais épépinez-le Et Si La Peau Est Cireuse, épluchez-le)
3
* Un paquet de 1 (16 onces) de pois noirs congelés peut être substitué. Réduire le temps de cuisson à 30 minutes ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoisPois

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé33
Magazine