Pochettes de Pita au Poulet et à la Roquette

Name: Pochettes de Pita au Poulet et à la Roquette
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poitrines de poulet rôties; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible roquette emballée; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) saucisse de porc non emballée; 8 tomates cerises en quartiers; 2 poitrines de poulet rôties achetées en magasin, coupées en dés de 1/4 po; 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail, pelé et coupé en deux; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 1 Oreos doublement farcis argent sans pareils; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 4 cuillères à café de poudre de gélatine de canneberge; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible steaks de contre-filet; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan Râpé; 2 pitas de blé entier, coupés en deux et ouverts

Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,99 $par portion. Une portion contient 536 calories, 20g de protéines, et 43g de matières grasses. 20 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez de la roquette, du zeste de citron, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 58%. Ce score est bon. Essayer Poches de Poulet Pita, Pochettes de Pita au Poulet et aux Légumes, et Poches de Pita des Caraïbes au Poulet Grillé pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Préchauffer le four à 300 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

6 Cuillères à Soupe De Liqueur De Crème Irlandaise

Disposer les moitiés de pita sur une plaque à pâtisserie et cuire au four pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue

Matériel que vous utiliserez

Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich

6 Cuillères à Soupe De Liqueur De Crème Irlandaise

Dans un grand bol, mélanger la mayonnaise, le zeste de citron et le pesto de roquette. Incorporer le poulet coupé en dés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Argent Sans Pareils

4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge

Poitrines De Poulet Rôties

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés

Matériel que vous utiliserez

Cerises Confites Supplémentaires

Pour assembler les poches de pita, remplissez chaque moitié de pita avec le mélange de poulet. Garnir de tomates et de 1/4 tasse de roquette et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

à 6 Tomates Vertes Moyennes, Coupées En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Poitrines De Poulet Rôties

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue

Pour le pesto, mélanger la roquette et l'ail dans un robot culinaire jusqu'à ce qu'ils soient finement hachés. Avec la machine en marche, ajoutez progressivement l'huile jusqu'à ce qu'elle soit bien mélangée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrines De Poulet Rôties

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées