Poches Pita Copieuses

Name: Poches Pita Copieuses
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 pincées de clou de girofle moulu; 3 1 litre de lait entier, à température ambiante carottes coupées en bâtonnets; 283 Noix de toute sorte (hachées) emballer les épinards hachés congelés, décongelés et égouttés; 454 Noix de toute sorte (hachées) 1 cuillère à café de graines de fenouil, 1/3 de paume; 1 (peut être ou écrémé) pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 283 Noix de toute sorte (hachées) paquet de champignons tranchés; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 85 Noix de toute sorte (hachées) 3/4 tasse de Parmesan râpé; 4 pitas (blanc ou blé entier), réchauffés

Une portion de ce plat contient environ 37g de protéines, 35g de matières grasses, et un total de 662 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 3,31 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange d'épinards, de bœuf haché, de pitas et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est bon. Essayer Poches Pita, Poches Pita BLT, et Poches Pita Méditerranéennes pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Ajouter les champignons, 1/4 cuillère à café de sel et 1/8 cuillère à café de poivre et cuire pendant 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fines Rondelles De Poivron Rouge

8 (U-12) Crevettes

(gros Tube)

Ajouter le bœuf et cuire jusqu'à ce qu'il ne reste aucune trace de rose, 5 à 6 minutes. Cuillère et jeter toute graisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce

Ajouter l'eau-de-vie et cuire, en remuant, jusqu'à presque évaporation, 1 à 2 minutes. Incorporer les épinards et cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien chauffés, environ 1 1/2 minutes. Assaisonner avec le reste du sel et du poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé