Panini au Poulet Buffalo

Name: Panini au Poulet Buffalo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage bleu oz, émietté; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Sauce Ailes de buffle Frank (à partir dune bouteille de 12 oz); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 4 2 pouces pains pliants pita (diamètre de 6 1/2 po); 1 grand oignon rouge, coupé en fines rondelles; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrines de poulet désossées et sans peau (environ 3), coupées en lanières de 1/2 po; 1 Oreos doublement farcis (112 à 118 degrés F/44 à 48 degrés C)

Cette recette sert 8 et coûte 61 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 82 calories. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez du sucre, de l'oignon, du beurre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 19%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Panini au Poulet Buffalo, Panini au Poulet Buffalo, et Panini au Poulet Buffalo pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une casserole de 2 pintes, chauffer la sauce au poulet et aux ailes de buffle à ébullition à feu moyen-vif. Réduire le feu à feu doux; couvrir. Laisser mijoter de 5 à 7 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Bufflonne

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Pendant ce temps, dans une poêle antiadhésive de 10 pouces, faire fondre le beurre à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon; cuire, en remuant fréquemment, de 4 à 6 minutes ou jusqu'à ce qu'il commence à dorer. Incorporer le sucre; réduire le feu à feu doux et cuire, en remuant fréquemment, 6 minutes de plus ou jusqu'à ce que l'oignon soit caramélisé. Réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Sucre

Chauffer la grille de contact fermée pendant 5 minutes.

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Pendant ce temps, micro-ondes chaque pita recouvert d'une serviette en papier humide à haute 20 à 25 secondes ou jusqu'à ce qu'il soit suffisamment mou pour se plier sans se casser.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Micro-ondes

Poser les pitas à plat sur la surface de travail.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue

Placer un quart de l'oignon caramélisé sur la moitié de chaque pita. À l'aide d'une cuillère à fente, verser environ 1/3 tasse de poulet sur l'oignon. (Réserver le liquide dans une casserole pour servir avec un Panini).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Poulet Entier

1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue

Matériel que vous utiliserez

Cuillère à Fente

Poêle à Sauce

Saupoudrer avec 1 cuillère à soupe de fromage. Pliez délicatement le pita sur la garniture. Répétez avec les pitas restants.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue

Lorsque le gril est chauffé, placez le sandwich sur le gril. Fermer le gril; griller 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que le pita soit grillé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue

Matériel que vous utiliserez

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

Servir le panini avec la sauce réservée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes