Palourdes Grillées au Gingembre et aux Herbes avec Bruschetta aux Tomates

Palourdes Grillées au Gingembre et aux Herbes avec Bruschetta aux Tomates
La recette de Palourdes Grillées au Gingembre et aux Herbes avec Bruschetta aux Tomates pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne 31 minutes. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 19g de matières grasses, et un total de 302 calories. Pour 2,4 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 3. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de vin, de bruschetta à la tomate, de gingembre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Palourdes Grillées au Beurre d'Herbes, Palourdes Grillées au Beurre Citron-Gingembre et Baguette Grillée, et Palourdes de Manille Grillées au Beurre aux Herbes Citronnées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 8 premiers ingrédients dans une rôtissoire jetable.
Matériel que vous utiliserez
Poêle à RôtirPoêle à Rôtir
2
Placer la casserole sur le gril à feu vif (450 à 60
Matériel que vous utiliserez
1 Sachet De Bâtonnets De Chips De Légumes De Haute Qualité (recommandé : Terra Sticks)1 Sachet De Bâtonnets De Chips De Légumes De Haute Qualité (recommandé : Terra Sticks)
PoêlePoêle
3
pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que le liquide arrive à ébullition. Incorporer les palourdes; couvrir d'une casserole en tôle. Griller de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que les palourdes s'ouvrent. (Jetez ceux qui ne le font pas.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
PalourdePalourde
Matériel que vous utiliserez
1 Sachet De Bâtonnets De Chips De Légumes De Haute Qualité (recommandé : Terra Sticks)1 Sachet De Bâtonnets De Chips De Légumes De Haute Qualité (recommandé : Terra Sticks)
PoêlePoêle
4
Servir immédiatement avec une Bruschetta à la tomate ou du pain français grillé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain FrançaisPain Français
TomateTomate
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi31 m.
Portions3
Score de santé28
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