Pain à la Cuillère Hominy

Pain à la Cuillère Hominy
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le pain à la cuillère Hominy. Pour 79 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 196 calories. Cette recette sert 10 personnes. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Si vous avez du poivre, des gousses d'ail, de la sauce piquante et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 24%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Pain à la cuillère Tex-Mex de Sunny, Cuillerée de Framboise, et Pain à la Cuillère Poblano pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 35
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif. Enduisez la casserole d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter l'oignon et l'ail dans la poêle; faire sauter 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Placer l'hominy dans un robot culinaire; traiter 1 minute ou jusqu'à ce qu'il soit finement moulu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HominyHominy
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
5
Mélanger les fromages dans un grand bol; battre au batteur à vitesse moyenne jusqu'à consistance lisse.
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
BolBol
6
Ajouter le lait, le substitut d'œufs et les œufs; bien battre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Substitut D'oeufSubstitut D'oeuf
OeufOeuf
LaitLait
7
Ajouter l'hominy, le sucre, la sauce piquante, le sel et le poivre; bien mélanger. Incorporer le mélange d'oignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce PiquanteSauce Piquante
HominyHominy
PoivrerPoivrer
OignonOignon
SucreSucre
SelSel
8
Verser le mélange dans un plat allant au four de 13 x 9 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
9
Cuire au four à 350 pendant 1 heure ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions10
Score de santé4
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
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