Pain Plat aux Pommes de Terre et Oignons

Pain Plat aux Pommes de Terre et Oignons
Cette recette sert 6 personnes. Pour 87 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 302 calories. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Un mélange de pâte à pizza, de semoule de maïs, de pommes de terre russet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 19%. Ce score n'est pas si énorme. Des recettes similaires incluent Pizza au Pain Plat aux Pommes de Terre Dorées et à l'Oignon Caramélisé, Pain Plat aux Pommes de Terre et Poireaux aux Légumes verts, et Pain Plat À La Patate Douce Et Au Brie.

Instructions

1
Chauffer le four à 450 F.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Chauffer l'huile dans une grande poêle en fonte à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter l'oignon et cuire jusqu'à ce qu'il soit doré, 5 à 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
4
Transférer l'oignon dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Ajouter la pomme de terre, le romarin, le sel et le poivre et mélanger; réserver. Essuyez la poêle, retournez-la et saupoudrez le fond de semoule de maïs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SemouleSemoule
RomarinRomarin
PoivrerPoivrer
PommePomme
SelSel
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Placez la pâte sur une surface de travail. Avec vos mains ou un rouleau à pâtisserie, façonnez doucement la pâte en un rond de la même taille que la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
Rouleau à PâtisserieRouleau à Pâtisserie
PoêlePoêle
7
Placez la pâte sur le fond de la poêle. Disposer le mélange de pommes de terre uniformément sur la pâte, en laissant une bordure de 1 pouce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
8
Cuire jusqu'à ce que la croûte soit dorée, environ 20 minutes. Trancher en quartiers.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CroûteCroûte
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé2
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