Pain Perdu En Croûte d'Amandes

Pain Perdu En Croûte d'Amandes
Le pain perdu en croûte d'amandes n'est peut-être que le repas du matin que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 237 calories, 13g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 73 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Si vous avez des amandes, du pain de grains entiers, un substitut d'œuf et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette est typique de la cuisine américaine. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est solide. Essayer Pain Perdu En Croûte d'Amandes, Pain Perdu Farci En Croûte d'Amandes, et Pain Perdu En Croûte D'Amandes Avec Sauce Aux Cerises Fraîches pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les graines de lin et les amandes tranchées dans un plat peu profond.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Amandes EffiléesAmandes Effilées
Graines De LinGraines De Lin
2
Mélanger le lait et les 5 ingrédients suivants (à travers les blancs d'œufs) dans un bol moyen, en remuant bien avec un fouet, et verser le mélange de lait dans un autre plat peu profond.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Blancs D'œufsBlancs D'œufs
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
3
Travailler avec 1 tranche de pain à la fois, placer la tranche de pain dans le mélange de lait, en la tournant pour enrober les deux côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
LaitLait
4
Laisser reposer le pain dans le mélange de lait 2 à 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
LaitLait
5
Retirer la tranche de pain du mélange de lait; draguer 1 côté de pain dans le mélange de graines de lin, en appuyant doucement pour adhérer. Répétez la procédure avec les tranches de pain restantes, le mélange de lait et le mélange de graines de lin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De LinGraines De Lin
PainPain
LaitLait
6
Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen. Enduisez la casserole d'un aérosol de cuisson. Faire fondre 1/2 cuillère à café de beurre dans la casserole; tourbillonner pour enrober le fond de la casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Ajouter 3 tranches de pain enrobées, côtés enrobés vers le bas; cuire 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées. Répétez la procédure avec le spray de cuisson, le reste du beurre et les tranches de pain enrobées restantes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
BeurreBeurre
PainPain
8
Saupoudrer de sucre en poudre uniformément sur le pain grillé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sucre En PoudreSucre En Poudre
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé17
CuisinesAméricain
Types de platsPlat D'Accompagnement
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