Notre Tortilla De Poulet Piquante Parfaite

Notre Tortilla au poulet Piquante parfaite pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 463 calories. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,51 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 370 personnes ont fait cette recette et la referaient. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez de la farine, du taco bellâ® et de la salsa épaisse, du persil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le lait, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Brownie de la Voie Lactée en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est excellent. Essayer Meilleur Choix Notre Tortilla De Poulet Piquante Parfaite, Tortilla de Poulet Cuire au Four, et Tortilla de Poulet Cuire au Four pour des recettes similaires.
Instructions
Fouetter la vinaigrette et la farine dans une casserole moyenne jusqu'à homogénéité. Incorporer progressivement le lait. Porter à ébullition à feu moyen en remuant constamment; cuire et remuer 2 à 3 min. ou jusqu'à épaississement.
Ajouter 1 tasse de fromage; cuire 5 min. ou jusqu'à fusion, en remuant constamment. Réserver 1 tasse de sauce.
Incorporer le poulet, la salsa et le persil dans le reste de la sauce; verser 1/3 tasse au centre de chaque tortilla.
Placer 8 rouleaux, côtés de couture vers le bas, dans chacun des 2 plats de cuisson (13x9 pouces) pulvérisés avec un aérosol de cuisson; garnir de la sauce réservée et du reste du fromage.
Cuire au four 25 min. ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé.