Mousse de Potiron de Patate Douce Sans Chichi

Mousse de Potiron de Patate Douce Sans Chichi
La mousse de citrouille de patate douce sans chichi nécessite environ 5 minutes du début à la fin. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,08 $ par portion. Une portion contient 185 calories, 3g de protéines, et 4g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des épices pour tarte à la citrouille, une garniture de dessert fouettée, des patates douces coupées au sirop et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 61%, ce qui est bien. Des recettes similaires sont Mousse de Citrouille Douce, Gâteau à la Citrouille Sans Chichi, et Soupe de Pommes De Terre Sans Chichi.

Instructions

1
Réduire en purée les patates douces et le sirop réservé dans un robot culinaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Patate DoucePatate Douce
SiropSirop
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
2
Ajouter la citrouille, le miel, les épices à tarte et la cannelle, puis mélanger jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannelleCannelle
CitrouilleCitrouille
MielMiel
3
Gratter dans un grand bol.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Incorporer la crème fouettée (ne pas trop mélanger) et servir, ou conserver la mousse bien recouverte au réfrigérateur jusqu'à 24 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crème FouettéeCrème Fouettée
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions6
Score de santé15
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