Mini Boulettes de Dinde avec Pâtes de Roue de Chariot
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez des Mini Boulettes de dinde avec du Pastan à roue de chariot. Cette recette sert 8 personnes et coûte 2,01 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 365 calories. Un mélange de poivre, d'huile d'olive, de sel casher et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Boulettes de Poulet aux Pâtes Mini-Roues, Lancer de Pâtes de Roue de Chariot, et Salade de Pâtes de Roue de Chariot.
Instructions
Préparer les pâtes selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse.
Égoutter et placer dans un grand bol; garder au chaud.
Pendant que les pâtes cuisent, mélanger la chapelure et le lait.
Laisser reposer 5 minutes; presser l'excès de lait et placer dans un grand bol.
Ajouter la dinde, le persil, le basilic, 1 cuillère à soupe d'huile et les 5 ingrédients suivants (à travers l'ail). Façonnez doucement le mélange de viande en boules de 48 (1 pouce) (ne pas emballer).
Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen.
Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile restante; tourbillonner pour enrober.
Ajouter la moitié des boulettes de viande dans la poêle. Cuire 1 à 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit doré.
Retirer de la poêle; garder au chaud. Répétez la procédure avec les boulettes de viande restantes. Remettre toutes les boulettes de viande dans la poêle. Incorporer 1/2 tasse d'eau, en grattant la casserole pour desserrer les morceaux dorés. Incorporer la sauce pour pâtes; cuire à découvert à feu moyen-vif pendant 3 minutes supplémentaires.
Verser sur les pâtes, en remuant pour enrober.
Les enfants peuvent aider: Avec des mains propres, les enfants peuvent façonner les boulettes de viande.