Marinara aux Crevettes Mexicaines

Name: Marinara aux Crevettes Mexicaines
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 1 chayote, hachée; 340 Noix de toute sorte (hachées) spaghettis cuits et égouttés; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement coriandre fraîche hachée; 2 girofle ail finement haché OU 1/4 c. à thé de poudre dail; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron vert frais; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 ( aubergines) oignon haché; 1 pot (1 lb 10 oz) Sauce pour pâtes Traditionnelle Ragu® Style Ancien Monde; 2 piments jalapeno ou serrano, tranchés; 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes non cuites, pelées et déveinées

La recette de la Marinara aux crevettes mexicaines pourrait satisfaire votre envie mexicaine 30 minutes. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 227 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,26 per par portion. Un mélange d'huile d'olive, de spaghettis, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 341 diraient qu'elle a frappé le coup. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est bon. Essayer Marinara aux Crevettes, Marinaran aux crevettes sur Linguine, et Soupe de Marinara Aux Crevettes pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive profonde de 12 pouces à feu moyen-vif et cuire les crevettes 2 minutes jusqu'à ce qu'elles soient presque roses.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Crevette

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer les crevettes de la poêle et réserver. Faire cuire l'oignon, la chayote et les poivrons dans la même poêle, en remuant fréquemment, 8 minutes ou jusqu'à ce que la chayote soit tendre. Incorporer l'ail et cuire 30 secondes. Incorporer la sauce pour pâtes et laisser mijoter, en remuant de temps en temps, 5 minutes ou jusqu'à ce que la sauce soit bien chauffée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Pour Pâtes

Chayote

Poivrer

Ail

Crevette

Oignon

6 (6 Onces) Poitrines De Poulet, Avec L'os De L'aile, Avec La Peau

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les crevettes et laisser mijoter 2 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes deviennent complètement roses. Incorporer le jus de citron vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron Vert

Crevette

Servir sur des spaghettis chauds et garnir de coriandre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spaghetti

Coriandre

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

chayote, hachée 340Noix de toute sorte (hachées)

spaghettis cuits et égouttés 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

coriandre fraîche hachée 2girofle

ail finement haché OU 1/4 c. à thé de poudre d'ail 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

jus de citron vert frais 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)1( aubergines)

oignon haché 1pot

(1 lb 10 oz) Sauce pour pâtes Traditionnelle Ragu® Style Ancien Monde 2

piments jalapeno ou serrano, tranchés 454Noix de toute sorte (hachées)

crevettes non cuites, pelées et déveinées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4, 8 étoiles sur 5 et un prix d'environ 15 dollars par bouteille.