Marinara au Poulet

Name: Marinara au Poulet
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 85 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pâtes aux cheveux dange non cuites; 85 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". emballage fromage à la crème, ramolli; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 enveloppe mélange de soupe à lail et aux herbes, divisé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage mozzarella partiellement écrémé râpé; 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrine de poulet désossée et sans peau en moitiés chacune); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce marinara ou sauce à spaghetti, réchauffée; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4

Le poulet Marinara pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 683 calories, 51g de protéines, et 29g de matières grasses. Cette recette sert 2 personnes. Pour 3,06 $par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage mozzarella partiellement écrémé, du fromage à la crème, de l'eau et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la referait. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 66 à la cuillère%. Ce score est plutôt bon. Essayer Marinara au Poulet, Marinara au Poulet, et Marinara au Poulet pour des recettes similaires.

Instructions

Coupez une poche dans chaque moitié de poitrine de poulet, en laissant la viande attachée d'un côté. Dans un petit bol, battre le fromage à la crème et 2 cuillères à café de mélange à soupe jusqu'à homogénéité. Fourrer dans les poches de poulet; sécuriser avec des cure-dents.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 1/4 Tasse De Graines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Des Pepitas

1 Paquet (4 Onces) De Croissants Réfrigérés

1 Enveloppe (1 Once) De Mélange Pour Soupe à L'oignon

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Chewing-gum à La Menthe Verte

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Placer dans un 8 po. plat de cuisson carré recouvert d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût

Matériel que vous utiliserez

Mélange De Cassonade Splenda®

Mélanger l'eau, l'huile et le reste du mélange à soupe; verser sur le poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Enveloppe (1 Once) De Mélange Pour Soupe à L'oignon

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Cuire au four, à découvert, à 375° pendant 25-30 minutes ou jusqu'à ce que le jus soit clair. Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage; égoutter. Répartir les pâtes entre deux petits plats allant au four. Garnir de poulet et de sauce marinara; saupoudrer de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Bûche (4 Onces) De Fromage De Chèvre