Mangez pour huit dollars: Cuisses de Poulet à la Moutarde

Mangez pour huit dollars: Les cuisses de poulet moutardes ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 2 portions avec 448 calories, 24g de protéines, et 33g de matières grasses chacun. Pour 94 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 14 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez du poivre, du panko, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le panko, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte au Brownie en Croûte de Panko en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est plutôt bon. Essayer Mangez pour huit Dollars: Cuisses de Poulet à la Moutarde au Miel, Poulet et Boulettes de Moutarde, et Mangez Pour Huit Dollars: Soupe De Nouilles Au Poulet Au Gingembre Et Au Soja pour des recettes similaires.
Instructions
Préchauffer le four à 325 °F.
Rincez les cuisses de poulet, séchez-les et déposez-les côté peau dans un plat allant au four qui les tient raisonnablement bien. Assaisonner de sel et de poivre, puis saupoudrer une petite pincée de thym séché sur chaque jambe.
Badigeonnez le côté peau de chaque jambe avec une cuillère à soupe de moutarde. Répartir le panko uniformément sur les cuisses, arroser de beurre et cuire environ une heure.