Légumes Et Légumes
Veggie Lo Mein pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 312 calories, 12g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 et coûte 78 cents par portion. 11 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce soja, de la farine, des nouilles et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce Caramel en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 75%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Légumes Si Bas Mein, Chewing-gum aux légumes, et Chow Mein Chargé de Légumes.
Instructions
Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.
Ajouter les nouilles chinoises et cuire environ 2 à 4 minutes; égoutter.
Dans une grande poêle ou un wok à feu vif avec une petite quantité ou de l'huile, cuire les champignons, les pousses de bambou, le céleri, les germes de soja et l'ail.
Incorporer le sel, le bouillon, le sucre, l'eau, la sauce soja et la sauce aux huîtres; remuer.
Ajouter la farine et cuire jusqu'à épaississement.
Verser sur les nouilles et mélanger légèrement.