Le Chou-fleur brisé de Rachael Ray

Besoin d'un accompagnement sans gluten et primal? Le chou-fleur écrasé de Rachael Ray pourrait être une recette incroyable à essayer. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 167 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,37 $ par portion. 63 personnes ont essayé et aimé cette recette. Si vous avez du beurre, du chou-fleur, du bouillon de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 13 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Chou-fleur "écrasé" au fromage de Rachael Ray, Les Pommes de terre Écrasées de Rachael Ray, et Pains de Viande de Dinde de Rachael Ray Avec Patates Douces Écrasées, Petits Pois et Radis.