Le Caviar du Pauvre

Le Caviar du Pauvre
Le Caviar du Pauvre est un sans gluten et végétalien recette avec 8 portions. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 226 calories. Pour 85 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 50 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il fonctionne mieux comme plat d'accompagnement et se fait en environ 15 minutes. Il vous est présenté par Allrecipes. Si vous avez de la sauce au poivre, des tomates prunes, de l'huile de canola et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 59%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Caviar du Pauvre: Tartinade d'Aubergines, Caviar Texas Chili Lime (Caviar de Cow-Boy), et Le Souffle du Pauvre.

Instructions

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Mélanger les avocats, les tomates, les oignons verts, les haricots noirs et le maïs mexicain. Incorporer le vinaigre de vin rouge, l'huile de canola et la sauce au piment. Couvrir et réfrigérer 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe Plus 1/2 Tasse D'eau, Divisées2 Cuillères à Soupe Plus 1/2 Tasse D'eau, Divisées
1 Cuillère à Soupe Plus 1 Cuillère à Café De Sel Casher, Supplémentaire Pour Assaisonner La Viande1 Cuillère à Soupe Plus 1 Cuillère à Café De Sel Casher, Supplémentaire Pour Assaisonner La Viande
Gingembre Entier, écraséGingembre Entier, écrasé
4 Filets De Poitrine De Poulet Désossés Et Sans Peau, Coupés En Fines Tranches (environ 1-1/4 Lb)4 Filets De Poitrine De Poulet Désossés Et Sans Peau, Coupés En Fines Tranches (environ 1-1/4 Lb)
8 Tranches De Fromage Suisse (1/4 Pouce) D'épaisseur8 Tranches De Fromage Suisse (1/4 Pouce) D'épaisseur
1 Piment Arbol Séché1 Piment Arbol Séché
MexicornMexicorn
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions8
Score de santé6
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