Lanières de Poulet Croustillantes

Lanières de Poulet Croustillantes
Les lanières de poulet croustillantes pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 2,2 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 615 calories, 55g de protéines, et 21g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. 125 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez de la farine, du babeurre, des offres de poitrine de poulet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce Caramel en dessert. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est spectaculaire. Essayer Lanières de Poulet Croustillantes, Lanières de Poulet Croustillantes, et Lanières de Poulet Ranch Croustillantes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Immergez les lanières de poulet dans le babeurre pendant 15 à 20 minutes (ou plus si vous le souhaitez).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)Oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)
2 Pâtes Feuilletées Non Cuites (9 Pouces)2 Pâtes Feuilletées Non Cuites (9 Pouces)
3
Dans un autre bol, mélanger la farine et le sel d'assaisonnement (ou d'autres assaisonnements si vous préférez).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bâtonnets De Viande Aromatisés Au Pepperoni Chacun), Coupés En BouchéesBâtonnets De Viande Aromatisés Au Pepperoni Chacun), Coupés En Bouchées
4 Petites Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce4 Petites Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
Sel $ Poivre Noir Fraîchement MouluSel $ Poivre Noir Fraîchement Moulu
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
4
Mélangez bien cela. Ensuite, versez graduellement 1/4 à 1/2 tasse de babeurre dans le mélange de farine et remuez légèrement avec une fourchette pendant que vous l'ajoutez pour obtenir des grumeaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Pâtes Feuilletées Non Cuites (9 Pouces)2 Pâtes Feuilletées Non Cuites (9 Pouces)
Sel $ Poivre Noir Fraîchement MouluSel $ Poivre Noir Fraîchement Moulu
5
Chauffer environ 1 pouce d'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen-doux à moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Cuillère à Café D'épices Mélangées1 1/2 Cuillère à Café D'épices Mélangées
Matériel que vous utiliserez
Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, DiviséFromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
6
Retirez quelques lanières de poulet imbibées de babeurre et placez-les dans le mélange de farine, en les retournant pour bien enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)Oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)
2 Pâtes Feuilletées Non Cuites (9 Pouces)2 Pâtes Feuilletées Non Cuites (9 Pouces)
Sel $ Poivre Noir Fraîchement MouluSel $ Poivre Noir Fraîchement Moulu
7
Placez-les sur une assiette. Continuez à enrober les lanières de poulet jusqu'à ce qu'elles soient toutes prêtes à cuire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)Oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)
8
Lorsque l'huile est suffisamment chauffée, commencez à cuire les lanières plusieurs fois. Faites-les cuire environ une minute et demie de chaque côté. Lorsque le poulet est doré et croustillant, retirez-les dans une assiette doublée de papier essuie-tout. Ne les laissez pas brûler.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurOignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
9
Servir avec votre trempette préférée. Miam!
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce à TremperSauce à Tremper
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé23
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