Graines de Citrouille Ardentes

Graines de Citrouille Ardentes
Les graines de citrouille ardentes pourraient être juste le sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et compatible avec les fodmap recette que vous cherchiez. Cette recette pour 4 personnes. Une portion contient 93 calories, 5g de protéines, et 8g de matières grasses. Pour 35 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il fonctionne mieux comme plat d'accompagnement et se fait en gros 50 minutes. Plusieurs personnes ont fait cette recette, et 370 diraient qu'elle a frappé la tache. Cette recette de Taste of Home nécessite du poivre, de la poudre de chili, du cumin moulu et des graines de citrouille. Dans l'ensemble, cette recette rapporte un assez bon score spoonacular de 41%. Essayer Houmous Sucré à la Citrouille avec Tarte à la Citrouille Graines de Citrouille Rôties, Soupe de Citrouille au Pesto de Sauge et d'Ail Rôti avec Graines de Citrouille Frites Épicées, et Salade Tiède de Potiron au Polentan et Graines de Potiron Confites pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger les graines de citrouille avec la sauce piquante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Les PepitasGraines De Citrouille Vertes Non Grillées, Comme Les Pepitas
2 Cuillères à Soupe Plus 1/2 Tasse D'eau, Divisées2 Cuillères à Soupe Plus 1/2 Tasse D'eau, Divisées
Matériel que vous utiliserez
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
2
Mélanger la poudre de chili, le sel, le cumin, le poivre de Cayenne et le poivre; saupoudrer sur les graines et mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tranche De Pancetta De 1 Pouce D'épaisseur, Finement Hachée1 Tranche De Pancetta De 1 Pouce D'épaisseur, Finement Hachée
1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)
à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Hachéà Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour ServirCourgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes EnlevéesPain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées
3
Étaler dans un papier d'aluminium graissé de 15 pouces. x 10 pouces. x 1 po. plaque à pâtisserie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
20 à 25 Feuilles D'épinards Entières20 à 25 Feuilles D'épinards Entières
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Cassonade Splenda®Mélange De Cassonade Splenda®
Crevettes SautéesCrevettes Sautées
4
Cuire au four, à découvert, à 250° pendant 45 à 50 minutes ou jusqu'à ce que les graines soient légèrement dorées et sèches, en remuant de temps en temps. Refroidir complètement. Conserver dans un contenant hermétique.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour ServirCourgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions4
Score de santé2
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