Galettes de Maïs Végétariennes
Les gâteaux de maïs végétariens prennent environ 30 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 233 calories. Cette recette sert 7 personnes et coûte 61 cents par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il suffit d'un mélange de sel, de maïs, de poivron et d'une poignée d'autres ingrédients pour rendre cette recette si savoureuse. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Il vous est apporté par Taste of Home. Avec une cuillère score de 49%, ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Salade De Maïs Grillé Avec Vinaigrette Au Citron Vert Sur Gâteaux De Maïs, Salade De Maïs Grillé Avec Vinaigrette Au Citron Vert Sur Gâteaux De Maïs, et Gâteaux aux Légumes de Chesapeake.
Instructions
Dans un grand bol, mélanger les cinq premiers ingrédients. Dans un petit bol, fouetter l'œuf, le lait, le maïs, l'oignon, les poivrons et la sauce aux piments forts; incorporer aux ingrédients secs jusqu'à homogénéité.
Chauffer une grande plaque chauffante antiadhésive ou une poêle enduite d'enduit à cuisson; déposer la pâte par 1/4 tasse sur la plaque chauffante. Faire frire jusqu'à coloration dorée, environ 3 minutes de chaque côté.
Servir avec de la salsa et de la crème sure.