Galettes de Courgettes

Galettes de Courgettes
Les galettes de courgettes pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 85 calories, 4g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 12 et coûte 28 cents par portion. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez du sel, du parmesan, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est présenté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 19%. Ce score n'est pas si génial. Des recettes similaires incluent Galettes de Courgettes, Galettes de Courgettes, et Les Meilleures Galettes De Courgettes.

Instructions

1
Dans un bol moyen, mélanger les courgettes, les œufs, l'oignon, la farine, le parmesan, la mozzarella et le sel. Remuez assez bien pour répartir les ingrédients uniformément.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pomme De Terre Crue RâpéePomme De Terre Crue Râpée
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
CourgetteCourgette
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
OignonOignon
OeufOeuf
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Chauffer une petite quantité d'huile dans une poêle à feu moyen-élevé. Déposer le mélange de courgettes en empilant des cuillères à soupe et cuire quelques minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgetteCourgette
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions12
Score de santé1
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine