Flocons d'avoine avec Pomme, Cassonade et Raisins Secs
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez la farine d'avoine avec Pomme, Cassonade et Raisins secs. Cette recette sert 6 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 288 calories, 6g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Pour 50 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 17 minutes. Si vous avez du sel, de l'eau, de l'avoine à l'ancienne et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 60%, ce plat est solide. Essayer Biscuits au Sucre Brun à l'Avoine Avec Raisins Secs Et Pacanes, Farine d'Avoine au Son de Pomme Cassonade, et Gruau de Pomme Cuit au four pendant la nuit avec Streusel de Cassonade Croquant pour des recettes similaires.
Instructions
Porter l'eau à ébullition dans une casserole à feu moyen-vif et incorporer le sel et l'avoine. Réduire le feu à moyen et cuire 3 minutes.
Ajouter la pomme, les raisins secs et la cassonade et remuer pendant 2 minutes de plus.
Retirer du feu, couvrir et laisser reposer 2 minutes.