Fleurs de Courgettes Frites
Fleurs de courgettes frites est un sans produits laitiers et végétarien recette avec 6 portions. Une portion contient 174 calories, 8g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 1,29 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 4 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 12 minutes. Cela fonctionne bien comme une hor d'oeuvre. Il vous est apporté par Foodnetwork. Un mélange de jaunes d'œufs, de farine, d'huile végétale et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Avec une cuillerée score de 94%, ce plat est génial. Essayer Fleurs de courgettes frites, Fleurs De Courgettes Farcies Frites (fiori Di Zucca Fritti), et Fleurs de Courgettes frites à la Ricotta de Buffle: Fiori di Zucca Fritte con Ricotta di Bufalan e Pomodori pour des recettes similaires.
Instructions
Verser 3 pouces d'huile dans une friteuse ou une grande casserole lourde et chauffer à 375 degrés F.
Dans un bol à mélanger profond, battre légèrement les jaunes d'œufs et verser l'eau glacée; mélanger pour combiner.
Ajouter la farine et continuer à mélanger jusqu'à ce que la pâte ait la consistance d'une crème épaisse. Trempez 2 fleurs de courgettes à la fois dans la pâte pour enrober complètement, en laissant l'excès s'égoutter. Faites frire les fleurs dans l'huile chaude pendant 2 minutes jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et dorées.
Égoutter les fleurs frites sur un plateau garni de serviettes en papier, assaisonner de sel et de poivre pendant qu'elles sont encore chaudes. Répétez avec les fleurs de courgettes restantes.