Fleurs de Courgettes Frites

Fleurs de Courgettes Frites
Fleurs de courgettes frites est un sans produits laitiers et végétarien recette avec 6 portions. Une portion contient 174 calories, 8g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 1,29 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 4 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 12 minutes. Cela fonctionne bien comme une hor d'oeuvre. Il vous est apporté par Foodnetwork. Un mélange de jaunes d'œufs, de farine, d'huile végétale et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Avec une cuillerée score de 94%, ce plat est génial. Essayer Fleurs de courgettes frites, Fleurs De Courgettes Farcies Frites (fiori Di Zucca Fritti), et Fleurs de Courgettes frites à la Ricotta de Buffle: Fiori di Zucca Fritte con Ricotta di Bufalan e Pomodori pour des recettes similaires.

Instructions

1
Verser 3 pouces d'huile dans une friteuse ou une grande casserole lourde et chauffer à 375 degrés F.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Vinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour ServirVinaigre De Cidre De Pomme Ou Sauce Piquante, Pour Servir
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Dans un bol à mélanger profond, battre légèrement les jaunes d'œufs et verser l'eau glacée; mélanger pour combiner.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Variétés De ChampignonsVariétés De Champignons
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
Matériel que vous utiliserez
Comme Les Fromages Pour Les TacosComme Les Fromages Pour Les Tacos
3
Ajouter la farine et continuer à mélanger jusqu'à ce que la pâte ait la consistance d'une crème épaisse. Trempez 2 fleurs de courgettes à la fois dans la pâte pour enrober complètement, en laissant l'excès s'égoutter. Faites frire les fleurs dans l'huile chaude pendant 2 minutes jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fleurs De CourgettesFleurs De Courgettes
Tasses De Pépites De Chocolat Doux-amer (60 Pour Cent De Cacao) (recommandé : Ghiradelli)Tasses De Pépites De Chocolat Doux-amer (60 Pour Cent De Cacao) (recommandé : Ghiradelli)
Cuisine Professionnelle Lorann®Cuisine Professionnelle Lorann®
Feuilles De Basilic Frais, Lavées Et égouttéesFeuilles De Basilic Frais, Lavées Et égouttées
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
4
Égoutter les fleurs frites sur un plateau garni de serviettes en papier, assaisonner de sel et de poivre pendant qu'elles sont encore chaudes. Répétez avec les fleurs de courgettes restantes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fleurs De CourgettesFleurs De Courgettes
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Matériel que vous utiliserez
à 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finementà 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finement
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi12 m.
Portions6
Score de santé46
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