Farfalle aux Courgettes et Haricots Blancs

Name: Farfalle aux Courgettes et Haricots Blancs
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible petits haricots blancs en conserve, rincés et égouttés; 170 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". farfalle non cuite (pâtes à nœud papillon); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 Petite poivron orange, épépiné et coupé en cubes de 1/4 de pouce; 24 petit boucles de parmesan enlevées avec un éplucheur de légumes (1 1/2 onces); 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 170 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". petites courgettes (environ, coupées en diagonale en tranches de 1/4 de pouce puis empilées et coupées en lanières de 1/4 de pouce dépaisseur

Farfalle aux courgettes et haricots blancs pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 285 calories, 10g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 77 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des courgettes, des boucles de parmesan enlevées, de la farfalle et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Farfalle à la Roquette et Haricots Blancs, Spaghetti aux Courgettes et Haricots Blancs, et Pétoncles Grillés, Courgettes Et Oignons Verts Aux Haricots Blancs.

Instructions

Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Égoutter et réserver.

Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif. Incorporer les courgettes, le sel et le poivre; cuire jusqu'à ce que les courgettes commencent à ramollir (2-3 minutes), en remuant fréquemment. Incorporer le poivron et les haricots; cuire jusqu'à ce que le poivron soit ramolli (environ 2 minutes), en remuant fréquemment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron