Enchiladas au Poulet Faciles

Enchiladas au Poulet Faciles
La recette Des Enchiladas au poulet faciles pourrait satisfaire votre envie mexicaine dans environ 1 heure et 20 minutes. Ce plat principal a 450 calories, 32g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. Pour 2,22 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de poitrines de poulet, de cumin moulu, de sel d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Enchiladas au Poulet Faciles, Enchiladas au Poulet Faciles, et Enchiladas au Poulet Faciles.

Instructions

1
Chauffer le four à 350 °F. Vaporiser des plats de cuisson carrés de 13 x 9 po (3 pintes) et de 8 po (2 pintes) avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Dans une poêle de 12 po, chauffer l'huile à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter le poulet et l'oignon; cuire et remuer 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre. Incorporer le cumin, le sel d'ail et l'origan. Cuire 1 minute de plus; égoutter si nécessaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel D'ailSel D'ail
Poulet EntierPoulet Entier
OriganOrigan
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
OignonOignon
4
Verser le mélange de poulet dans un grand bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Réserver 2 cuillères à soupe de crème sure dans un petit bol; réfrigérer. Dans un bol du mélange de poulet, mélanger le reste de la crème sure, les poivrons rôtis, les piments et 1 1/2 tasse de fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
Poulet EntierPoulet Entier
PoivrerPoivrer
FromageFromage
PimentPiment
Matériel que vous utiliserez
BolBol
6
Étaler 3/4 tasse de mélange de poulet au centre de chaque tortilla.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
Poulet EntierPoulet Entier
PropagerPropager
7
Rouler les tortillas; disposer 8 coutures latérales vers le bas dans un plat allant au four de 13 x 9 pouces et 4 coutures latérales vers le bas dans un plat allant au four de 8 pouces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
8
Garnir uniformément chaque plat allant au four de sauce enchilada.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce EnchiladaSauce Enchilada
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
9
Saupoudrer du reste de 1 1/2 tasse de fromage. Vaporiser 2 feuilles de papier d'aluminium avec un aérosol de cuisson; couvrir chaque plat de cuisson avec du papier d'aluminium, côté pulvérisé vers le bas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
10
Cuire au four environ 50 minutes ou jusqu'à ce que les enchiladas soient chaudes. Utilisez 2 cuillères à soupe de crème sure réservées pour arroser les enchiladas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SureSure
Matériel que vous utiliserez
FourFour

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain peut être associé au Pinot Noir, au Riesling et au rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Vin De Sandwich Pinot Noir de Jimmy John avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 30 dollars par bouteille.
Jimmy Johns Vin de Sandwich Pinot Noir
Jimmy Johns Vin de Sandwich Pinot Noir
Le Pinot Noir a été produit et mis en bouteille par la cave Folk Machine et le vigneron Kenny Likitprakong.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 20 m.
Portions12
Score de santé12
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