Dîner Facile Aux Crevettes

Dîner Facile Aux Crevettes
Un dîner de crevettes facile nécessite environ 35 minutes du début à la fin. Pour 4,7 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 37g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 220 calories. Cette recette sert 8 personnes. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. Un mélange de sauce soja, d'eau, de pois mange-tout et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 63%. Essayer Dîner ce soir: Crevettes à la Tequila, Dîner ce soir: BLT à l'Avocat et aux Crevettes, et Dîner ce soir: Crevettes et Gruau à la Roquette pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande casserole, faire chauffer 2 1/2 tasses d'eau à ébullition à feu moyen-vif. Dissoudre le bouillon dans de l'eau bouillante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Tasses De Copeaux De Bois Trempés (mequite, Hickory Ou Aulne), Facultatif2 Tasses De Copeaux De Bois Trempés (mequite, Hickory Ou Aulne), Facultatif
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter les crevettes, l'oignon vert, la sauce soja et le sel. Faire bouillir pendant 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
Sauce SojaSauce Soja
CrevetteCrevette
SelSel
3
Dissoudre la fécule de maïs dans de l'eau froide; incorporer au mélange de crevettes. Cuire jusqu'à ce que la sauce soit épaisse, puis ajouter les tomates et les pois mange-tout.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
Pois Mange-toutPois Mange-tout
TomateTomate
CrevetteCrevette
Cacahuètes Finement MouluesCacahuètes Finement Moulues
EauEau
4
Servir chaud.

Equipement

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer l'Esperto Pinot Grigio. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 10 dollars par bouteille.
Esperto Pinot Gris
Esperto Pinot Gris
Couleur paille brillante avec des reflets d'or. Croquant et net avec un nez délicat de fleur d'oranger et de rose sauvage avec abricot, pêche blanche et zeste d'orange. Croquant, sec et bien structuré avec de la pomme dorée et des agrumes.Merveilleusement polyvalent. Excellent comme apéritif et le complément parfait pour les apéritifs légers, les salades, le poulet grillé et les fruits de mer frais. A déguster bien frais.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions8
Score de santé21
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