curseurs de Saucisses de Poulet à l'Érable et aux Pommes en plein air

curseurs de Saucisses de Poulet à l'Érable et aux Pommes en plein air
Les curseurs de saucisses de poulet à l'érable et aux pommes en plein air pourraient être l'œuvre d'art que vous recherchez. Cette recette donne 6 portions avec 548 calories, 25g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 1,54 $par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Allrecipes a 24 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Si vous avez du lait écrémé, de la saucisse de petit-déjeuner au poulet à l'érable et aux pommes al fresco®, du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 43%. Ce score est bon. Essayer Curseurs de Saucisses avec Cran-Salade de Pommes, Curseurs de Poulet Chipotle et de Saucisses à l'Andouille, et Essentiel au Quotidien : Galettes Saucisses à l'Érable et aux Pommes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une petite poêle antiadhésive, faire dorer délicatement la saucisse de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Saucisse De PouletSaucisse De Poulet
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
2
Retirer et garder au chaud.
3
Casser les œufs dans un petit bol, fouetter avec le lait et le poivre noir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Avec 4 G De Matières Grasses Ou Moins Par Portion (recommandé : Bisque De Tomates En Morceaux D'Amy)Avec 4 G De Matières Grasses Ou Moins Par Portion (recommandé : Bisque De Tomates En Morceaux D'Amy)
Paquet De Mélange à Gâteau NaturelPaquet De Mélange à Gâteau Naturel
Bananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseurBananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
1 Gros Bouquet De Violettes Sauvages (tiges Comprises), Lavées1 Gros Bouquet De Violettes Sauvages (tiges Comprises), Lavées
2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie
4
Placer une poêle moyenne préparée avec l'aérosol de cuisson à feu moyen. Brouiller les œufs jusqu'à ce qu'ils soient cuits mais encore un peu mous (environ 2 à 3 minutes.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût
Paquet De Mélange à Gâteau NaturelPaquet De Mélange à Gâteau Naturel
Matériel que vous utiliserez
Crevettes Sautées, DécortiquéesCrevettes Sautées, Décortiquées
5
Pendant la cuisson de la saucisse et des œufs, préparez les mini bagels en les faisant griller et étalez le haut et le bas avec la gelée de pommes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gelée De PommeGelée De Pomme
Mini BagelMini Bagel
Fromage M Zarella Partiellement écrémé RâpéFromage M Zarella Partiellement écrémé Râpé
20 à 25 Feuilles D'épinards Entières20 à 25 Feuilles D'épinards Entières
Paquet De Mélange à Gâteau NaturelPaquet De Mélange à Gâteau Naturel
6
Répartir les œufs brouillés et la saucisse cuite sur le fond en gelée des mini bagels.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mini BagelMini Bagel
Fromage M Zarella Partiellement écrémé RâpéFromage M Zarella Partiellement écrémé Râpé
Paquet De Mélange à Gâteau NaturelPaquet De Mélange à Gâteau Naturel
7
Garnissez chaque portion d'œuf d'une pincée de fromage cheddar râpé, puis placez le dessus du bagel sur le fromage pour faire le curseur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Cheddar RâpéFromage Cheddar Râpé
4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé
BagelBagel
Paquet De Mélange à Gâteau NaturelPaquet De Mélange à Gâteau Naturel
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions6
Score de santé4
Magazine