Crêpes aux Pépites de Chocolat et à la Banane

Crêpes aux Pépites de Chocolat et à la Banane
Les crêpes aux pépites de chocolat et à la banane pourraient être le repas du matin que vous recherchez. Une portion contient 218 calories, 4g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 73 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 14 minutes. Si vous avez du sucre, de la banane, des pépites de chocolat semi-sucrées et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 26%. Ce score n'est pas si super. Des recettes similaires incluent Crêpes aux Pépites de Chocolat à la Banane, Crêpes aux Pépites de Chocolat à la Banane, et Crêpes aux Pépites de Chocolat à la Banane.

Instructions

1
Chauffer la plaque chauffante à 375 ou chauffer la poêle à feu moyen-élevé; graisser avec du shortening si nécessaire (ou vaporiser avec du spray de cuisson avant de chauffer).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
RaccourcissementRaccourcissement
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Battre les œufs dans un grand bol avec un fouet métallique jusqu'à ce qu'ils soient légèrement battus. Incorporer le reste des ingrédients sauf la banane, les pépites de chocolat et le sirop jusqu'à consistance lisse. Incorporer la banane et les pépites de chocolat.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites De ChocolatPépites De Chocolat
BananeBanane
SiropSirop
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
3
Pour chaque crêpe, verser la pâte par un peu moins de 1/2 tasse sur la plaque chauffante chaude. Cuire environ 1 1/2 minute ou jusqu'à ce qu'elle gonfle et sèche sur les bords. Retourner; cuire les autres côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Servir avec du sirop.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SiropSirop
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi14 m.
Portions12
Score de santé3
Types de platsPlat D'Accompagnement
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