Crevettes au Fromage et Gruau

Crevettes au Fromage et Gruau
Les crevettes au fromage et le gruau pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Cette recette pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 69g de protéines, 42g de matières grasses, et un total de 804 calories. Pour 6,58 $par portion, cette recette couvertures 42% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Mes recettes. Si vous avez du fromage cheddar, de la sauce worcestershire, du gruau à cuisson rapide et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le beurre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Beurre à La Cannelle en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat du Sud. Avec une cuillère score de 68%, ce plat est solide. Essayer Grains de Fromage aux Crevettes, Crevettes au Fromage et Gruau, et Casserole de Crevettes et de Grains au fromage pour des recettes similaires.

Instructions

1
Porter le bouillon de poulet à ébullition à feu moyen-vif; incorporer le gruau. Cuire, en remuant de temps en temps, 5 à 7 minutes ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
GruauGruau
2
Retirer du feu; incorporer le sel et les 3 ingrédients suivants. Réserver et garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SelSel
3
Cuire le bacon dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit croustillant; retirer le bacon de la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Cuire les crevettes dans la même poêle à feu moyen-vif 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient presque roses, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Ajouter le jus de citron et les 4 ingrédients suivants, et cuire 3 minutes. Incorporer le bacon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
6
Déposer le gruau sur des assiettes individuelles ou dans des bols peu profonds; garnir du mélange de crevettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
GruauGruau
Matériel que vous utiliserez
BolBol
7
Servir immédiatement.

Equipement

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot Gris Loveblock. Il a 4,6 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 24 dollars.
Loveblock Pinot Noir
Loveblock Pinot Noir
Loveblock Pinot Gris est un doré pâle avec des notes de vert. Le millésime 2013 est un style sec avec des arômes floraux et une pointe d'ananas mûr. La bouche révèle de la poire pochée et de l'orange sanguine, et se termine par une touche d'agrumes, une bonne texture et une sensation en bouche riche.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé27
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