Chou-Fleur À La Coriandre Fraîche

Name: Chou-Fleur À La Coriandre Fraîche
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 1 tête chou-fleur, coupé en fleurs; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de coriandre fraîche (non séchées); 3 gousses dail émincées; 1 tranche citron, pour la garniture; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 1 livre de courgettes, poivron rouge du Moyen-Orient (ou substitution); 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée (gros tube); 6 oignons verts, émincés; 1 piment serrano, épépiné et émincé

Chou-Fleur À La Coriandre Fraîche est un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 accompagnement. Cette recette fait 4 portions avec 167 calories, 3g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 1,18 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, du sel, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est excellent. Essayer Chou-fleur avec Trempette Avocat-Coriandre, Chou-fleur rôti au Cumin et à la coriandre, et Riz au Chou-Fleur à la Coriandre Et au Citron Vert pour des recettes similaires.