Chili au Poulet du Sud-Ouest à la Mijoteuse

Chili au Poulet du Sud-Ouest à la Mijoteuse
Le chili au poulet du Sud-Ouest à la mijoteuse pourrait être juste le Américain recette que vous recherchez. Une portion contient 265 calories, 25g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,88 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon vert, des tomates en conserve, de la poudre de chili et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Betty Crocker a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 heures et 20 minutes. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est plutôt bon. Essayer Poulet du Sud-Ouest à la Mijoteuse, Poulet du Sud-Ouest à la Mijoteuse, et Poulet Mijoté Maigre du Sud-Ouest pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une mijoteuse de 3 à 4 pintes, mélanger les oignons, le poivron et l'ail.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
AilAil
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
2
Dans un grand bol, mélanger la semoule de maïs, la poudre de piment, l'origan, le cumin et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De ChiliPoudre De Chili
SemouleSemoule
OriganOrigan
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter le poulet; mélanger pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
4
Ajouter le poulet et tout mélange d'assaisonnement restant aux légumes dans la mijoteuse. Incorporer délicatement la sauce picante, les haricots et les tomates.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce PicanteSauce Picante
LégumeLégume
AssaisonnementAssaisonnement
TomateTomate
Poulet EntierPoulet Entier
HaricotHaricot
Matériel que vous utiliserez
MijoteuseMijoteuse
5
Couvrir; cuire à feu doux de 6 à 8 heures.
6
Saupoudrer d'oignon vert.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi8 hrs, 20 m.
Portions6
Score de santé22
Magazine