Casserole de Tacos Maison

Name: Casserole de Tacos Maison
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 7 6 pouces tortillas de maïs de 6 pouces, coupées en carrés de 1 pouce; 454 Noix de toute sorte (hachées) boeuf haché, doré et égoutté; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Huile végétale, pour badigeonner et frire; 241 Noix de toute sorte (hachées) pois et carottes, égouttés; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Couteau d'office (à utiliser avec un adulte); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage Cheddar râpé, divisé; 305 Noix de toute sorte (hachées) soupe aux tomates

La recette de la casserole de Tacos Maison est prête en environ 45 minutes et est certainement un grand sans gluten option pour les amateurs de cuisine mexicaine. Une portion de ce plat contient environ 34g de protéines, 35g de matières grasses, et un total de 623 calories. Pour 2,09 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 4. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Un mélange de pois et de carottes, de salsa, de bœuf haché et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est solide. Essayer Mélange d'assaisonnement à tacos - faites à la maison, n'achetez pas les choses préemballées, Cocotte de Dinde et Biscuit Maison, et Casserole de Nouilles au Bœuf Maison pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger tous les ingrédients sauf 1/2 tasse de fromage; étaler dans une cocotte de 2 pintes pulvérisée avec un spray végétal antiadhésif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Fromage

Propager

Matériel que vous utiliserez

Cocotte

Couvrir et cuire à 400 degrés pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit chaud.

Matériel que vous utiliserez

Four

Saupoudrer du reste du fromage; laisser reposer jusqu'à ce que le fromage fonde.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Equipement

Cocotte

Four

Ingrédients

Portion:

2(peut être ou écrémé)

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 76 pouces

tortillas de maïs de 6 pouces, coupées en carrés de 1 pouce 454Noix de toute sorte (hachées)

boeuf haché, doré et égoutté 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Huile végétale, pour badigeonner et frire 241Noix de toute sorte (hachées)

pois et carottes, égouttés 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Couteau d'office (à utiliser avec un adulte)2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage Cheddar râpé, divisé 305Noix de toute sorte (hachées)

soupe aux tomates

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain peut être associé au Pinot Noir, au Riesling et au rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot noir Francis Ford Coppolan Oregon. Il a 4,6 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 21 dollars.