Casserole de Nouilles au Thon

Name: Casserole de Nouilles au Thon
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 6
Cuisine: Américain
Ingredients: 283 Noix de toute sorte (hachées) thon germon dans leau, égoutté et écaillé; 1 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carotte hachée; 2 (hiver) Moutarde de Dijon; 651 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait sans gras; 2 (hiver) farine tout usage; 2 (hiver) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 57 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse de fromage Parmigiano-Reggiano râpé, divisé; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois congelés, décongelés; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 227 Noix de toute sorte (hachées) nouilles aux œufs larges; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon jaune haché

La casserole de nouilles au thon pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 381 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,32 $ par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 32 minutes. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Un mélange de pois, de farine, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 62%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires incluent Casserole de Nouilles au Thon, Casserole de Nouilles au Thon, et Casserole de Nouilles au Thon 2.0.

Instructions

Préchauffer le gril.

Matériel que vous utiliserez

Poulet De Chair

Cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Sel

Drain.

Chauffer une grande poêle à feu moyen.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'huile dans la casserole; tourbillonner pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon et la carotte; cuire 6 minutes ou jusqu'à ce que la carotte soit presque tendre, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carotte

Oignon

Saupoudrer de farine; cuire 1 minute en remuant constamment. Incorporer graduellement le lait; cuire 5 minutes en remuant constamment avec un fouet jusqu'à ce qu'il soit légèrement épais. Incorporer le fromage à la crème, la moutarde, le sel et le poivre; cuire 2 minutes en remuant constamment.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage à La Crème

Moutarde

Poivrer

Farine Tout Usage

Lait

Sel

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Retirer la casserole du feu. Incorporer les nouilles, les petits pois, 1/4 tasse de fromage Parmigiano-Reggiano et le thon. Verser le mélange dans un plat allant au four peu profond de 2 pintes, sans danger pour le gril, recouvert d'un aérosol de cuisson; garnir du reste de 1/4 tasse de fromage Parmigiano-Reggiano. Griller 3 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et pétillantes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Parmigiano Reggiano

Pâte

Fromage

Pois

Thon

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Poulet De Chair

Laisser reposer 5 minutes avant de servir.

Equipement

Ingrédients

Portion:

283Noix de toute sorte (hachées)

thon germon dans l'eau, égoutté et écaillé 1(peut être ou écrémé)

saucisse de porc non emballée 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

carotte hachée 2(hiver)

Moutarde de Dijon 6516 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

lait sans gras 2(hiver)

farine tout usage 2(hiver)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)57Noix de toute sorte (hachées)

1/2 tasse de fromage Parmigiano-Reggiano râpé, divisé 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pois congelés, décongelés 0(peut être ou écrémé)

(gros tube)227Noix de toute sorte (hachées)

nouilles aux œufs larges 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon jaune haché

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Maddalena avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 19 dollars par bouteille.