Casserole de Courgettes ou de Courges
La casserole de courgettes ou de courges pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 374 calories, 12g de protéines, et 27g de matières grasses chacun. Pour 1,3 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il est parfait pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez de la chapelure, du fromage cheddar fort, des courgettes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Cocotte de Courge et Courgettes, Cocotte de Courgettes et Courges Jaunes, et Cocotte de Courgettes, Courges et Maïs.